糖尿病は完治しない病気で、食事・運動・薬物療法により、血糖管理を行っていくことが必要になります。突然診断がついて、びっくりされましたよね。Bさんは具体的にどのようなことを心配されているでしょうか？

なるほど。身近な方で合併症の大変さをみていると、不安になってしまいますよね。しかし、治療を継続して血糖管理することで、重症化を防ぐことができます。Bさんはまず、どのようにすれば糖尿病の重症化を防ぐことができるか、学ぶことから始めてみませんか？

Bさんの場合、血糖管理の指標であるHbA1cを7.0％未満にすること、また血圧が高めなので塩分制限の食事を心がけていただくことが必要です。もちろん、ご自身のペースで、できることからで大丈夫ですよ。

そんなことはありませんよ。確かにラーメンは塩分が多いですが、食べ方の工夫次第で、まったく食べられなくなるわけではありません。たとえばラーメンのスープは飲み干さないとか、ラーメンを食べる頻度を週1回だけにするとか、Bさんのトータルの塩分摂取量を調整できればいいのです。

不安なお気持ちはよくわかります。治療で絶対に重症化を防げるとは言い切れないのですが、治療を続けなければ重症化リスクは高くなります。Bさんには重症化リスクが少しでも低くなるように、治療に取り組んでいただきたいのです。

先がみえない治療が始まり、これから不安になることもあるかもしれません。どうぞお一人で抱え込まず、我々になんでもご相談くださいね。

よかったです。では、次回は2週間後に受診をお願いできればと思います。その際に運動についてもご説明させていただきますね。